我校舉行心理危機(jī)講座

文章來源:學(xué)生處 發(fā)布時(shí)間:2009年11月12日 點(diǎn)擊數(shù): 字體:

 

2009114下午,學(xué)生處吳正玉主任就去年斗門白蕉城東中學(xué)泥頭車撞人事件進(jìn)行了一次主題為心理危機(jī)干預(yù)的講座。參加人員為陳文助理、麻麗華副主任和全體心理專兼職教師。講座旨在提高專兼職心理教師的干預(yù)危機(jī)的能力。

心理危機(jī)干預(yù)能將心理傷害和心理陰影降到最低。講座具體介紹了什么是心理危機(jī)、受傷后的應(yīng)激反應(yīng)、心理危機(jī)干預(yù)的原則和策略,同時(shí)特別強(qiáng)調(diào)了引導(dǎo)學(xué)生宣泄的途徑和死亡教育。最后,提出了幫助者要學(xué)會自我保護(hù),注意及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)適,并在必要時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助。此次講座內(nèi)容生動,事例鮮明,發(fā)人深思,讓大家受益非淺。

 

附:

災(zāi)難剛剛發(fā)生時(shí),幫助者在努力去理解和感受災(zāi)難幸存者的基礎(chǔ)上,注意使用恰當(dāng)?shù)恼Z言:

應(yīng)該說:

對于你所經(jīng)歷的痛苦和危險(xiǎn),我感到很難過。

你的反應(yīng)是正常人遇到不尋常的事件時(shí)的正常反應(yīng)。

這不是你的錯。

事情可能不會一直是這樣的,它會好起來的,而你也會好起來的。

你現(xiàn)在不應(yīng)該去克制自己的情感,哭泣、憤怒、憎恨、想報(bào)復(fù)等都可以,你要表達(dá)出來。

看到/聽到/感受到/聞到這些一定很令人難過/痛苦。

事情可能不會一直是這樣的,它會好起來的,而你也會好起來的。

……

 

而不應(yīng)該說:

我知道你的感覺是什么。

你能活下來就是幸運(yùn)的了。

你是幸運(yùn)的,你還有別的孩子/親屬等等。

在悲劇之外會有好事發(fā)生的。

時(shí)間會治療一切的創(chuàng)傷。

你應(yīng)該要回到你的生活繼續(xù)過下去。

在悲劇之外會有好事發(fā)生的。

不會有事的,所有的事都不會有問題的。

你不應(yīng)該有這種感覺。

……

 







 

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